Có Nên Dùng Thực Phẩm Bổ Sung Không Nhỉ??? | Tập GYM Cần Biết | An Nguyen Fitness

39
36



SUBSCRIBE YOUTUBE CHANNEL:
Đến với channel của An Nguyen Fitness các bạn sẽ nhận được những lời khuyên chân thành, những chia sẻ về cách tập, cũng như những cách thức để có chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp các bạn vững bước trong việc tập luyện để có một sức khỏe tốt, một thân thể cường tráng.
Có Nên Dùng Thực Phẩm Bổ Sung Không Nhỉ??? | Tập GYM Cần Biết | An Nguyen Fitness
Instagram:
Fanpage:
Facebook:
Snapchat:
——————————————–
Online Coaching Service: an.nguyen7294@gmail.com

Nguồn: https://phunudep24h.net

Xem thêm bài viết khác: https://phunudep24h.net/yoga/

39 COMMENTS

  1. TPBS là bổ sung, chứ ko có nghĩa thay thể mọi thứ, thanks a An rất nhiều! Video thật sự hữu ích!

  2. Ông còn bé hơn tôi, tôi khuyên tập đc 1 thời gian thì dùng tpbs kết hợp với chế độ ăn hợp lý, nên nhớ đừng phụ thuộc quá vào nó, sáng 1 muỗng, sau tập 1 muỗng

  3. Video nào của a cũng đều rất hay. E đã tập đc 1 tgian, và đang nghiên cứu hết các video liên quan của a. Tks.

  4. An có dùng các tpbs tăng test nội sinh ví dụ như aggro, mutant test, test hd,….. Hy vọng có 1 bài của An nói về các sp này?

  5. A ơi hiện tại e k tăng cân đc nữa , chỉ ở 63 kg
    Vậy e có nên dùng k hay s hả a?
    Có người nói hiện tại e càng tập thì cơ chỉ nét thôi chứ k to lên đc

  6. Điều kiện k có nhà thi có j ăn do.có bữa chiên 2 wa trứng lên ăn cũng xong bữa.tập vậy dc k bn

  7. Anh ơi để mua được TPBS như clip này thì mình đặt mua ở đâu? Ở VN mình có ko

  8. nói đúng về sự thật, lượng chất béo và protein trong các loại thực phẩm bổ sung ít hơn gấp 2, 3 lần so với sữa tươi. k tin các bạn mua về 1 bịch 5 kg( tức dùng cho 1 tháng uống lồi cuốn họng) xem thông tim dinh dưỡng trên bao bì thì 2 chất trên sẽ thấp hơn một thùng sữa tươi 48 hộp 2 đến 3 lần. chưa nói trong đó còn có nhiều thành phần k tốt nên họ khuyến cáo chỉ dùng cho người trên 16 tuổi. ok.

  9. Tập đến tăng kí 50kg có tăng cơ nhưng ko tăng kí. méo hiểu chz j đang xảy ra

  10. Rất cảm ơn anh đã chia sẻ những kiến thức của mình nhờ vậy mà e bớt phân vân :)) chúc a thành công hơn và ra thêm những video bổ ích sau này

  11. anh cho hỏi tpbs có đường nhân tạo và hương vị nhân tạo , dùng lâu có ảnh hưởng đến sức khoẻ , tpbs có cả soy có tốt cho nam giới ko? cảm ơn

  12. A cho e hỏi e mới tập đc 1 tháng và muốn tăng cân nhanh nhất có thể thì có lên dùng tpbs như whey với mass k ạ

  13. e đã xem rất nhiều video của a và e thấy là a nói rất chậm luôn ý! E toàn p tăng lên mức nhân 2 để xem thôi

  14. cho e hỏi hiện tại bắp chân của e nhỏ hơn so vs tổng thể cơ thể do gen duy truyền v nếu giờ e chỉ uống whey vào những buổi tập chân thôi v cơ bắp chân e có phát triển to hơn nhanh hơn những nhóm cơ khác ko ạ?

  15. E cao 1m8 và 64.5kg tập gym đc 3 tháng rồi . Nên e có nên dùng TPCN k a và nên dùng những loại nào ạ???

  16. Mình tập đc 1 năm có lẽ đa đến lúc dùng..cơ thể mình khá giống như adm vậy theo ad sử dụng loại nào cho tốt vậy..trên thị trường có nhiều loại mình k biết..adm lm 1 clip về cách chọn loại ntn phù hợp vs ng muốn ntn

  17. anh ơi anh có thể làm seri review cụ thể từng loại thực thẩm bổ sung được ko? vd như em là một newbie mới tìm đến gym để cải thiện bản thân, nhưng em lại biết đến quá nhiều loại như Whey, BCAA, Mass và sau khi xem đoạn video ngắn này của anh thì em biết thêm được pre-workout bla bla, và em chưa thực sự biết phân biệt giữa các loại này về chức năng nên khá đắn do trong việc lựa chọn 1 loại thực phẩm bổ sung cho bản thân, người như thế nào nên sử dụng loại nào, có nên dùng Whey chung vs BCAA ko bla bla @@

  18. Bài chìa sẻ của anh quá tuyết vời. Kính kiếm từ bản thân e. Tháng trước em sai một bịch mass ăn uổng tốt thịt bò, trứng, cá và hoa quả các kiểu thì tăng đc 4kg. Tháng này cũng một bịch mass mình uông gần hếtc rồi mà chế độ anw uống khống được đầy đủ như tháng trước cần lặng của mình khống tăng đcc một tý nào nun => mới thấm cái câu thực phẩm bổ sung :((

  19. anh ơi cho e hỏi tập gym 1 năm rồi e 1m67 61kg e có nên mua thực phẩm k a e tính mua whey k a

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here