Yoga

15 phút TẬP BỤNG TẠI NHÀ để có bụng phẳng, Eo thon cho nữ – Trang Le Fitness



15 phút TẬP BỤNG TẠI NHÀ để có bụng phẳng, Eo thon cho nữ – Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://phunudep24h.net

Xem thêm bài viết khác: https://phunudep24h.net/yoga/

Hướng dẫn tải và cài phần mềm đọc file PDF | Foxit Reader (Download & Install Foxit Reader)

Previous article

Bác sĩ chỉ cách trị sổ mũi cho trẻ sơ sinh tại nhà không cần dùng thuốc

Next article

You may also like

24 Comments

  1. Rất hiệu quả nha mn. Mình sau sinh mỗi ngày dành 15p tập đã giảm. Eo gọn lại và săn chắc hơn á

  2. Có ai tập thành công chưa ạ

  3. 14/5 eo64 bụng dưới 77

  4. Bài này bao nhiêu calo ạ

  5. E tập mới 2-3 lần đã hiệu quả rui ạ

  6. Tập v nên vào buổi nao thì hiệu quả nhất an hay la rảnh lk nao tập lk đó đc ko ạ

  7. Trời nói tiếng việt đi tiếng anh dở qua ma thích nói là sao nhỉ

  8. Bạn ơi cho mình hỏi mình có một số bài tập không đc nên không biết là có hiệu quả không ạ

  9. Kênh của chị giới thiệu nhiều quá,đang tập bi gián đoạn

  10. Chỉ cần tập 15p mỗi ngày hiệu quả k ạ. Hay tập 3 lần tập NV trong 1 buổi ạ?

  11. Vòng eo 60 bụng dưới 68 ngày 8-5 xem 1 tuần giảm còn bn

  12. Đổ mồ hôi là tập đúng r phải ko chị

  13. App chị ấy nói là app gì ạ ?!!

  14. 6/5/2020 vòng bụng trên 68, vòng bụng dưới 80. Sau 1 tuần sẽ đo lại.

  15. Ứng dụng cj dùng đếm giây là gì ạ

  16. Giảm thật nek

  17. Ai biết nhạc nền 2:34 là gì ko

  18. Cho e xin app bấm h ak

  19. Em Huong dan tap giam vong hai rat hay

  20. Mình tập đt thứ 3 sao lại bị buồn nôn nhỉ mn

  21. tập cái này thì có cần ăn kiêng ko ạ

  22. Ngon quá, trang ơi em ngon quá

  23. Bài tập bổ ích lắm . Cảm ơn c.!

  24. 8 năm kinh nghiệm mà body cũng đâu đẹp lắm

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Yoga