Bí quyết tập GYM thành công hiệu quả thay đổi ngoại hình

38
62



Rất nhiều người tập gym sai lầm, chán nản và có những kết quả đáng thất vọng. Đâu và vấn đề và cách giải quyết ra sao? Thời gian và công sức là vô giá và bạn mãi mãi không thể quay đầu lại được.
Bạn mãi mãi tập gym không thành công nếu bạn không nắm vững những bí quyết sau đây
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://phunudep24h.net

Xem thêm bài viết khác: https://phunudep24h.net/yoga/

38 COMMENTS

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. Anh Duy ơi em có ý tưởng này, anh nên qay những clip tạo động lực như bọn nước ngoài sẽ hay hơn. Giống channel Quyết tâm mạnh đó anh!

  3. buôn ma thuột ko phải là rừng nhé a duy..thành phố trung tâm,lớn nhất của tây nguyên nha

  4. từ hồi anh duy thay đổi phong cách ăn mặc trong những lần lên hình e thấy bộ vest này đẹp và chất nhất.

  5. chợt nhận ra mình đam mê gym thật nhiều… Đến với gym 2 năm , gym biến thành thói quen rồi chưa bao giờ sẽ nghĩ là bỏ tập gym… chơi tới già luôn…
    Xem video a Duy thấm quá… đây có lẽ là một trong những video hay nhất của a Duy…. kết nhất câu : Thể hình phục vụ cuộc sống…

  6. ngoài em có mấy thằng trẻ bò, cầm cục tạ 20kg ko nổi mà cứ đòi người ta phụ nâng ép ngực 60kg 2 bên, cục tạ rớt vào chân thằng phụ giờ nó nghỉ tập luôn :). video này rất hay anh Duy.

  7. Chơi đến lúc ko còn sức chơi nữa thì thôi,chứ giờ nhiều người tập thời vụ, phong trào quá.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here