DN Vlog – Nghỉ tập GYM có bị xuống cơ bắp không?

31
64



Duy Nguyễn Vlog 55: Cách duy trì cơ bắp khi nghỉ tập GYM
1 câu hỏi lớn qua bao thế hệ là khi bạn ngưng tập thể hình thì liệu cơ thể có bị xuống cơ không? Có xấu không? Và làm thế nào để ngăn ngừa hiện tượng xệ cơ khi ngưng tập tạ là chủ đề của vlog hôm nay.
👉Xem thêm Vlog Duy Nguyễn tại đây:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://phunudep24h.net

Xem thêm bài viết khác: https://phunudep24h.net/yoga/

31 COMMENTS

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. 😭😭anh ơi đkien hè tới em phải đi 1 tháng trời không tập đc tạ rồi sau 1 tháng em lại tập lại 😭😭. Hic có cách nào để không bị teo cơ bắp không ạ 😭😭 mong anh rep ạ

  3. Mình học được cả triết lý sống và cách tập Gym của anh. Cảm ơn anh rất nhiều!

  4. Cái này ah Duy Nguyễn ns quá chuẩn luôn em ngày trước cũng tập dk 7 tháng sau em bỏ 1 năm em mới đi tập lại 2 tháng mà phong độ vẫn vậy😀

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here