Yoga

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe - CÁCH CHỮA ĐAU ĐẦU GỐI CỰC HAY VÀ HIỆU QUẢ THÍCH HỢP CHO NGƯỜI ĐAU KHỚP GỐI. Khi đau khớp, nhiều người không ngần ngại sử dụng thuốc uống, nhưng lạm dụng thuốc sẽ gây hại tới sức khỏe. Do đó, bạn hãy thử áp dụng liệu pháp tự nhiên này để...

Phù hợp tập tại nhà hoặc ở văn phòng - Dãn cơ cổ vai gáy - Chuẩn bị thêm 1 cái khăn hoặc 1 mảnh vải. * Seri Yoga CHỮA BỆNH: * Seri Yoga cho NGƯỜI MỚI: * Seri Yoga GIẢM CÂN - EO THON: Chúc Yogis thành công! Namaste!🙏😇 ✅ Đăng ký tham gia THỬ THÁCH YOGA 30 NGÀY tại: ✅ Playlist...

Các bài tập BỤNG DƯỚI tốt nhất. Street Workout Làng Hoa - Facebook Sơn Mông Lép: Fb.com/gutis89 - Facebook Tuấn Táo Tợn: - Facebook Chị Google: Fb.com/Gihtran Fanpage: Facebook.com/CalistLangHoa Link để anh em donate đây :))) Lịch livestream hàng tuần: - Tối thứ 2 20h00: Livestream Mỗi ngày 1 câu hỏi. - Tối thứ 5 20h00: Livestream Hỏi Ngố Đáp Điêu. - Chiều thứ 7 17h00: Livestream...

💖 Tập cơ bụng tại nhà đơn giản, hiệu quả chưa bao giờ nhanh và dễ đến thế với 6 bài tập của Huấn Luyện Viên Minh Thúy - Á quân Việt Nam Fitness Model của Livan Sport! 💖 Nếu có bất cứ câu hỏi nào, hãy #COMMENT để Livan Sport giải đáp cho các bạn nha. 💖 Đừng quên LIKE...

BS TDH THU HƯƠNG NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ 24/24 CHO AI YẾU SINH LÝ, XUẤT TINH SỚM 💕Website liên hệ với Hương: 💕Nhắn tin facebook: 💕Hotline: 0355.79.6116 hoặc 033.677.6116 💕Liên Hệ Zalo : ...

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe - Hết đau mỏi cổ vai gáy chỉ sau 5 phút nhờ bài tập đơn giản này. Có thể nói, đau cổ, đau mỏi vai gáy là căn bệnh thường gặp ở nhân viên văn phòng và những đối tượng thường xuyên làm việc trong tư thế ít thay đổi. Chỉ cần dành...

►Các bài tập chữa đau lưng tốt nhất dành cho người bệnh 👉Mời các bạn xem thêm: Các bài tập chữa đau lưng không chỉ giúp cột sống được kéo giãn, giảm nhanh các cơn đau mà còn hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương rất tốt, đặc biệt còn giúp giải tỏa căng thẳng, stress... Chỉ với...

Hướng dẫn rất cơ bản dành cho những người mới bắt đầu để làm sao có thể chống đẩy/hít đất từ con số 0. Một động tác không khó nên mọi người hãy cố gắng tập để có một nền tảng basic thật vững chắc nhé. Cùng xem hết video và tập cùng SHINPHAMM nhé. Hướng dẫn KÉO XÀ: Playlist...

Cách tập lưng để không bị to cho nữ | Một buổi tập của Trang Lê Fitness ✪ Subscribe: ➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng...

Phụ nữ cần làm gì khi bắt đầu tập gym? Những điều con gái lưu ý khi tập gym? Cách xây dựng kế hoạch tập luyện hoàn hảo khi bắt đầu tập gym. Hiểu về body của mình để có kế hoạch tập luyện đúng cách nhằm đạt kết quả tốt nhất. ► Các bạn yêu thích video của THOL...